こんにちは。風邪気味のんぬころもちです。
昨日の午前中まではいつも通りに過ごしていたのですが、午後になって突然「あれ？ 少し体調が悪いかも？」と感じ始めました。
現在の症状は、少し鼻が詰まっているのと、若干喉が痛い程度。加えて、なんとなく体がだるいような気もします。
熱が出て寝込むほどではありませんが、まさに「風邪のひき始め」といった状態です。
体調が悪くなるときは、もっと徐々に不調を感じるものだと思っていましたが、今回は本当に突然でした。
つい数時間前まで普通に過ごしていたのに、急に違和感が出てくることもあるんですね。
昨日は薬局で風邪薬と栄養ドリンクを購入し、いつもより早めに就寝しました。
「これで朝には元気になっているはず！」と思っていたのですが、残念ながら一晩では治らず……。
今日も引き続き、風邪のひき始めらしい症状が残っています。
普段はあまり意識していませんが、少し鼻が詰まったり喉が痛かったりするだけでも、いつもより集中しづらく感じるものです。
改めて、何事もなく元気に過ごせることのありがたさを感じました。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。
これ以上悪化させないよう、愛犬に癒されながら今日も早めに休みたいと思います。
皆さんも体調にはお気をつけください。
